Terapia individual

La psicoterapia individual te ayuda a aprender sobre ti mismo. Trabajamos a través de patrones conductuales, comunicacionales, de pensamiento y relacionales. La terapia es útil cuando necesita claridad sobre sus valores y la dirección general de su vida, pero las sesiones también se pueden usar como un lugar seguro para desestresarse y trabajar con el trauma y otros problemas complejos no resueltos. Dado que cada persona es diferente, nos centramos en adaptar nuestro asesoramiento individual a las necesidades y requisitos del paciente. Las sesiones de terapia individual ofrecen a los clientes un lugar para discutir cosas que los agobian, desde problemas actuales hasta cosas del pasado, o ambos.

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